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[攻略] 【顶】如何预防感冒?螺旋藻维护身体健康

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jvjvjv 发表于 2014-9-16 16:54:22 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
  <2014-9-12>如何预防感冒?螺旋藻含有60-70%的植物蛋白,由18种氨基酸组成,其中人体自身不能合成的8种必需氨基酸的含量和组成比例均优于联合国粮农组织(PAO)为人类食品设计的理想标准。研究表明:一克螺旋藻所含营养相当于一千克各类果蔬营养的总和。如何预防感冒?螺旋藻是人类目前所知的营养成分最充分、最全面、最均衡、最易被人体吸收的天然营养食品,螺旋藻在提高免疫力、预防流感等方面都有神奇的效果,其卓越功效主要表现在以下几个方面:
  1、抗疲劳,使身体充满健康活力
  如何预防感冒?螺旋藻中含有一种叫多糖的物质,能提高神经细胞的反应速度,使身体更加敏捷,灵活。如何预防感冒?还有另一种被称为天门东的氨基酸,促进脂肪代谢和糖原的分解,产生更多的能量,降低容易使人感觉疲劳的乳酸含量,起到抗疲劳的作用。
  2.提高人体免疫力,坚决抵御病毒入侵。
  如何预防感冒?免疫力的下降会增加身体的患病几率,螺旋藻中含有丰富的维生素、微量元素和B—胡萝卜素,可以增强人体免疫细胞对病毒的吞噬能力,提高人体的免疫功能,从而有效预防流感侵袭。
  3.提高耐缺氧能力,让有氧的身体年轻鲜活
  如何预防感冒?人体缺氧是由于人体氧气运输机—红细胞的携带能力下降所致。优活螺旋藻就有丰富的铁质、维生素B12和叶绿素。如何预防感冒?这些物质能明显提高红细胞携带能力,保证更多新鲜充足的氧气运载到身体各处,使人精神焕发,神采奕奕。
  如何预防感冒?流感季节面对病毒侵袭,越来越多的养生达人开始选择螺旋藻来作为自己的“护体神器”,不仅如此,螺旋藻还含有丰富又均衡的营养,对于严重营养不良病人的调养、病后虚弱者的恢复、儿童体质的增强以及老年人身体的保健均有特殊功效。
  如何预防感冒?研究表明,螺旋藻可以提高人们免疫力。随着夏季来临,天气越来越炎热,一般人都喜欢吹空调,温度不适时抵抗力如果低下就容易引起疫病,那么如何预防感冒呢?
  如何预防感冒?免疫力低下的身体最直接的表现就是容易生病。因经常患病,加重了机体的消耗,所以一般有体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现,生病、打针吃药便成了家常便饭。易于被感染或患癌症。当人体免疫功能失调,或者免疫系统不健全时,下列问题就会反复发作:感冒反复发作、扁桃体炎反复发作、哮喘反复发作、支气管炎反复发作、肺炎反复发作、腹泻反复发作……
  而且每次生病都要很长时间才能恢复,而且常常反复发作。长此以往会导致身体和智力发 育不良,还易诱发重大疾病。所以千万不可小视。下面介绍一些如何预防感冒的方法
  如何预防感冒?日常饮食调理是提高人体免疫能力的最理想方法多喝酸奶,多喝开水,多吃海鲜,多吃写动物的肝脏。还可以适当补充铁质。
  如何预防感冒?另外,经研究表明,经常食用螺旋藻也是提高免疫力的方法之一,螺旋藻含营养丰富,是碱性食品,螺旋藻内所含有的天然藻蓝蛋白,可以增强人体细胞的免疫功能,从而提高我们身体的免疫能力和抗病能力。既可以提高免疫力,又能给人体补充营养又可改变酸性体质,调整新陈代谢活动。
  如何预防感冒?可以尝试服用螺旋藻,螺旋藻还有保护肠胃的作用,大部分胃病患者均属胃酸过多,导致胃炎、胃溃疡等疾病,螺旋藻内含有很高的植物性蛋白质以及丰富的叶绿素、β-胡萝卜素等,这些营养物质对胃酸中和及胃肠道粘膜修复、再生和正常分泌功能极为有效,特别适用于肠胃患者。如何预防感冒?螺旋藻还具有低热量、低脂肪的特点,蛋白质容易吸收,有助于抑制营养过剩,并可改善营养不良,具有使肥胖者自然减肥、瘦弱者日益健壮的双重功效。其丰富的维生素,能有诳增强皮肤弹性和光泽,防止皮肤角质化倾向的发生。如何预防感冒?螺旋藻还能有效调节机体酸碱平衡,中和与消除肠胃内形成谢废物和毒素,具有解毒排毒作用。
  如何预防感冒?其实方法有很多,我们还可以通过加强锻炼,增强自身的抵抗力。另外不妨饮点红酒:大部分酒精饮料会对人体的免疫系统起到抑制作用,但红酒恰恰相反,它含有的一些抗氧化物质对增强免疫功能很有好处,而且还有利于保护心脏。
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